Logo
Du må logge inn for å fortsette. Ikke medlem?Bli medlem her
Har du glemt ditt passord?

Mini-Band Strength #1 Online

31 min
3 kvm
Mini-Band
in
Ari Lipponen

Mini-band Strength er morsom og utfordrende trening for hele kroppen. En konstant motstand fra mini-bandene gjør at musklene er aktive mer eller mindre under hele timen.

Trening med mini-band har blitt en populær treningsform de siste årene. Mini-band er enkel i bruk, lett å justere i motstand og tar ingen plass. Det er altså det perfekte utstyret å ha med seg i kofferten når man skal bort. Med Mini-band Strength trener hele kroppen på en effektiv, skånsom og ikke minst morsom måte. Trening med Mini bands er en fin måte å øke motstanden i øvelsene og forbedre resultatene dine - raskt. Siden du selv kan bestemme motstanden på mini-bandet er dette en treningstime som passer absolutt alle!

  • Kondisjon
    0/4
  • Styrke
    3/4
  • Fleksibilitet
    1/4
  • Balanse
    2/4
  • Intensitet
    3/4
  • Koreografi
    2/4

Lignende treningsvideoer

  • 5b4ec5de002f46918b8c0f2ea8218923
    Pregnancy Yoga Online
    • 50 min
    • 3 kvm
    in
    Johanna Andersson
  • 938dd993253a4e3c8cd9321bdc08f279
    Yin Yoga #4 Online
    • 49 min
    • 3 kvm
    in
    Bjørn Omholt Jakobsen
  • Crosstraining #8 Online
    Crosstraining #8 Online
    • 37 min
    • 3 kvm
    in
    Ari Lipponen
  • Logo
  • Tren hjemme med Online Training
  • Mini-Band Strength #1 Online
Copyright © SATS 2014 - 2020 • Slik håndterer vi cookies og personvern.